¿Cómo podemos retomar nuestro camino y cómo saber qué camino tomar? Definiendo nuestras metas; pero no basta trabajar por trabajar, así como tampoco basta decir “claro, quiero conseguir miles de seguidores en Instagram”. Establecer metas tiene su chiste y con ayuda de una metodología adecuada conseguiremos que estas sean coherentes con nuestra misión personal o la de nuestro proyecto.

Nuestra materia prima es la música, sin embargo, no siempre (y no todos) logramos entenderla.

Recientemente, en nuestras charlas de Instagram, tuvimos como invitado a Fer Rosas (@musicaodisearelatos) para reflexionar acerca de lo que la música significa y lo que provoca en cada uno de nosotros

El mindfulness Elur lo define como una cualidad universal del ser humano para poder atender el momento presente (el aquí y ahora) sin etiquetar si es bueno o malo, sin tratar de cambiar lo que está ocurriendo y lo que estamos sintiendo en ese momento.